Is this your app? Claim this page to add your own description, links and contact info. It's free. →
Version
2.0.2
Size
0 Bytes
Updated
8 years ago
Released
07 Dec 2017
Screenshots
Description
Met deze gratis app van Defensie kun je je fysiek voorbereiden op de Kennismakingsdagen van het Korps Commandotroepen. Daarnaast ontdek je meer over de mentale eigenschappen die een Commando moet bezitten. Heb jij het in je om toe te treden tot de best getrainde militairen van ons land?
Hoe werkt de app?
Via de app kun je een persoonlijk doel instellen waarvoor jij fit wilt zijn. Op basis van jouw doel stelt de app een trainingsschema samen, zodat jij jezelf fysiek op het vereiste basisniveau van de Kennismakingsdagen van het KCT kunt brengen. De trainingen bestaan uit:
- hardlopen (duurloop en interval)
- push-ups
- sit-ups
- chinning
- zwemmen (schoolslag en borstcrawl)
Al deze onderdelen worden getest tijdens de Kennismakingsdagen KCT.
Daarnaast kun je met de app:
- inloggen met je Defensie-account, zodat je trainingsschema bewaard blijft;
- je vragen stellen aan onze instructeurs;
- tips checken over de juiste uitvoering van de fysieke trainingen;
- inzicht krijgen in de mentale eigenschappen die een Commando moet bezitten;
- tips lezen over gezonde voeding, de verhouding training/rust en de Kennismakingsdagen;
- uniek videomateriaal bekijken van het Korps Commandotroepen;
Meer info vind je ook op werkenbijdefensie.nl/commando.
Doorlopend gebruik van GPS op de achtergrond kan ervoor zorgen dat je accu sneller leeg is.
Estimates
Availability
Devices
iPad2Wifi
iPad23G
iPhone4S
iPadThirdGen
iPadThirdGen4G
iPhone5
iPodTouchFifthGen
iPadFourthGen
iPadFourthGen4G
iPadMini
iPadMini4G
iPhone5c
iPhone5s
iPadAir
iPadAirCellular
iPadMiniRetina
iPadMiniRetinaCellular
iPhone6
iPhone6Plus
iPadAir2
iPadAir2Cellular
iPadMini3
iPadMini3Cellular
iPodTouchSixthGen
iPhone6s
iPhone6sPlus
iPadMini4
iPadMini4Cellular
iPadPro
iPadProCellular
iPadPro97
iPadPro97Cellular
iPhoneSE
iPhone7
iPhone7Plus
iPad611
iPad612
iPad71
iPad72
iPad73
iPad74
iPhone8
iPhone8Plus
iPhoneX
Pricing by country
| Country | Price |
|---|---|
| Netherlands | free |
