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Version
2.0
Size
174.07 Mb
Updated
5 years ago
Released
08 Jun 2017
Screenshots
Description
Wege in die Enstpannung · Autogenes Training
Gesundheit aus eigener Kraft
Diese App für iPad und iPhone enthält eine Einführung in das Autogene Training, ein geführtes Autogenes Training (30 Minuten), eine geführte Tiefenentspannung (15 Minuten) sowie Musik für freie Entspannung (20 Minuten).
Das Autogene Training stellt in der Medizin die sicherlich bekannteste Form der Entspannung dar.
Es ist leicht zu erlernen und äußerst effektiv.
Bei großer Routine kann man sich innerhalb von Sekunden entspannen.
Das Autogene Training ist u.a. hilfreich bei:
Kopfschmerzen und Migräne · Muskelschmerzen bzw. Verspannungen · Herz- Kreislaufproblemen · Magen-Darmstörungen · depressiven Verstimmungen · Angstzuständen · Schilddrüsenerkrankungen.
Darüber hinaus eröffnet Autogenes Training Wege zur Selbstkontrolle und Selbstreflexion indem bei der Versenkung eine intensive Selbstwahrnehmung (eine sogenannte „Selbstschau”) stattfindet.
Diese Entspannungsmethode steigert den Intellekt und die Leistungsfähigkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit.
Mehr Information unter: www.macerio.com und www.martinstolz.de
Estimates
Availability
Devices
iPad2Wifi
iPad23G
iPhone4S
iPadThirdGen
iPadThirdGen4G
iPhone5
iPodTouchFifthGen
iPadFourthGen
iPadFourthGen4G
iPadMini
iPadMini4G
iPhone5c
iPhone5s
iPadAir
iPadAirCellular
iPadMiniRetina
iPadMiniRetinaCellular
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iPhone6Plus
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iPadAir2Cellular
iPadMini3
iPadMini3Cellular
iPodTouchSixthGen
iPhone6s
iPhone6sPlus
iPadMini4
iPadMini4Cellular
iPadPro
iPadProCellular
iPadPro97
iPadPro97Cellular
iPhoneSE
iPhone7
iPhone7Plus
iPad611
iPad612
iPad71
iPad72
iPad73
iPad74
iPhone8
iPhone8Plus
iPhoneX
Pricing by country
| Country | Price |
|---|---|
| Canada | 2.79 CAD |
| China | 12 CNY |
| France | 2.29 EUR |
| Germany | 2.29 EUR |
| Italy | 2.29 EUR |
| Netherlands | 2.29 EUR |
| Portugal | 2.29 EUR |
| Spain | 2.29 EUR |
| UK | 1.99 GBP |
| India | 159 INR |
| Japan | 250 JPY |
| Korea, Republic Of | 999.99 KRW |
| Poland | 8.99 PLN |
| Russia | 149 RUB |
| Turkey | 12.99 TRY |
| USA | 1.99 USD |
| Korea, Republic Of | 6.59 USD |
| Ukraine | 1.99 USD |
