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Version
1.0.1
Size
356.79 Mb
Updated
2 weeks ago
Released
06 May 2026
Description
Resetmind — Seu espaço de paz e autocuidado.
Acreditamos que a paz interior deve estar acessível a todos. Por isso, o Resetmind é completamente gratuito e sem anúncios. Aqui, você encontra tudo o que precisa para reduzir o estresse, melhorar o sono e cultivar o bem-estar — no seu ritmo, no seu momento.
ÁUDIOS RELAXANTES
Mais de 260 faixas cuidadosamente selecionadas, organizadas em três categorias:
- Instrumental: piano, harpa e violoncelo para relaxamento profundo.
- Terapia Sonora: tigelas tibetanas, sinos harmônicos e frequências sagradas.
- Frequências: binaurais e Solfeggio (432 Hz, 528 Hz, 40 Hz e mais) para foco, sono e equilíbrio energético.
MEDITAÇÕES GUIADAS
Programas de meditação guiada para diferentes momentos do dia:
- Meditação Matinal: comece o dia com clareza e intenção.
- Respiração Consciente: acalme a mente com técnicas de respiração.
- Pausa no Trabalho: recarregue as energias em minutos.
- Yoga Noturna: libere a tensão do dia e prepare-se para dormir.
EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO
Técnicas comprovadas para regular o sistema nervoso e aliviar a ansiedade:
- Respiração 4-7-8: reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono.
- Respiração Lunar: ativa o sistema nervoso parassimpático naturalmente.
- Respiração Triangular: diminui a frequência cardíaca e promove calma.
POR QUE RESETMIND?
- Gratuito e sem anúncios, sempre.
- Funciona offline: todo o conteúdo está disponível sem internet.
- Recomendações inteligentes adaptadas ao seu horário e rotina.
- Lembretes personalizados para meditação, respiração, alongamento e hidratação.
- Compatível com dispositivos Bluetooth para áudio espacial 3D e sincronização com smartwatches.
- Privacidade garantida: seus dados ficam no seu dispositivo.
PARA QUEM É O RESETMIND?
Para quem sente ansiedade ou estresse no dia a dia. Para quem tem dificuldade para dormir. Para quem quer começar a meditar mas não sabe por onde começar. Para quem busca um momento de pausa no trabalho. Para quem quer se reconectar consigo mesmo.
Sinta a meditação em cada detalhe.
Baixe agora e comece sua jornada de autocuidado.
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