Routine at Mac App Store analyse

Routine - Telereha Phantomschmerz

Wissenschaftlich evaluiertes Training für Menschen mit Phantomschmerzen nach einer Amputation – Reduktion der Phantomschmerzen und Schmerzmedikamente in 4 Wochen möglich. Schmerzkonzept entwickelt von Patienten mit Beinamputation und Therapeuten in einer der weltweit größten Therapiestudien zum Phantomschmerz.


Routine ist eine neue Art der Spiegeltherapie, die individuell auf dich abgestimmt und wissenschaftlich fundiert ist.

Kunden finden:

"zu Hause weiss man häufig nicht mehr wie und was man genau machen muss“…“Die Telereha hat mir eine sehr gute Struktur gegeben“

"Ich kann selbst entscheiden wann und wo ich die Übungen machen möchte, das ist ein großer Vorteil“

"Ich mache das jeden Tag zur gleichen Uhrzeit, das gibt mir Struktur“

"Ich bin durch die Telereha ein ganz neuer Mensch geworden [...] früher (das sagten auch meine Freundinnen) war ich immer so ängstlich durch die Phantomschmerzen […] und jetzt habe ich viel mehr Selbstvertrauen und Kontrolle über meine Schmerzen...darüber bin ich wirklich sehr froh“

"das Programm ist motivierend“

"Der Therapeut in der Klinik macht das zwar auch, aber nicht so ‚idiotensicher‘"

"die Telereha ist sehr hilfreich, da ich dadurch so unabhängig bin“

„Ich habe jetzt eine größere Kontrolle über meine Schmerzen und brauche nicht mehr so viele Schmerzmedikamente“

Das bietet Routine:

- So funktioniert das Training -
Beim Training mit Routine werden die Bewegungen des intakten Beins durch die Kamera im iPad gefilmt und gespiegelt. So entsteht im Gehirn der Eindruck von zwei gesunden Beinen – ähnlich wie bei der Spiegeltherapie.

- Du entscheidest, wann und wo du trainierst -
Du hast die Option, während der Therapie von einem geschulten Therapeuten in deiner Nähe betreut zu werden. Er entwirft gemeinsam mit dir ein Trainingsprogramm, das an deinen Tagesablauf angepasst wird. Ob zuhause oder unterwegs – mit dem iPad bist du mobil und kannst dir aussuchen, wann und wo du trainierst.

- Ein neues Leben durch aktive Schmerzkontrolle -
In grafischen Schmerzskalen kannst du deinen Phantomschmerz zu beliebigen Zeitpunkten ganz einfach dokumentieren. Die App hält für dich Zeitpunkt, Art, Dauer, Intensität und Lokalisation der Schmerzen fest, um ein Verlaufsprotokoll anzulegen.

- Links-Rechts-Training -
Beim Links-Rechts-Training siehst du Bilder von Händen und Füßen in verschiedenen Positionen. Indem du entscheidest, ob es sich um rechte oder linke Hände und Füße handelt, schulst du deine Wahrnehmung für die linke und rechte Körperseite.

- Kommunikation mit deinem Therapeuten -
Durch Textnachrichten oder Videoanrufe hältst du Kontakt zu deinem persönlichen Therapeuten. So wird die Effektivität des Trainings sichergestellt und du hast immer einen Ansprechpartner.

- Hintergrundinformationen -
Über die Therapieplattform erhältst du wichtige Informationen zu verschiedenen Themen wie z.B. der richtigen Pflege des betroffenen Beines, mögliche Maßnahmen gegen Phantomschmerzen oder Freizeitmöglichkeiten.

- Routine – Community -
Über die Chatfunktion kannst du dich mit anderen Betroffenen vernetzen, austauschen und Freundschaften schließen. Zudem hast du die Möglichkeit, über die App oder telefonisch Kontakt zu deinem persönlichen Berater herzustellen.

Sag deinen Phantomschmerzen jetzt den Kampf an!

Weitere Informationen zu Routine findest du unter www.meine-routine.de.
Hast du Fragen zur Spiegeltherapie mit Routine? Wir beraten dich gerne:
0211-730 635 23
[email protected] oder besuche uns auf www.meine-routine.de.

Meine Routine wird gefördert vom Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter des Landes Nordrhein-Westfalen.

Die Kosten für die Therapie können für Patienten nach Arbeitsunfällen durch die zuständige Berufsgenossenschaft übernommen werden.

Wir bedanken uns bei allen an der Entwicklung von Routine beteiligten Kliniken und Universitäten. Eine Liste aller Partner findest du unter http://telereha.net/uber-das-konsortium/