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Yogaesse ヨガ・ストレッチ・ピラティス・瞑想 at Mac App Store analyse
Yoga Free Pte. Ltd.
Version
1.0.3
Size
44.54 Mb
Updated
3 days ago
Released
21 Jul 2026
Description
日本人ヨガ講師 Waka Yogi 監修、1,200本以上の動画レッスンで、本格ヨガとヨガ瞑想を自宅で。忙しい毎日でも、あなたのペースで心と体を整える習慣を続けられます。
▽こんな方におすすめ
・ヨガに興味はあるけれど、スタジオに通う時間がない
・自宅で、本格的なヨガを続けたい
・くびれや美尻など、気になる部分を引き締めたい
・毎日の瞑想で、心を落ち着けたい
・忙しくても、無理なく続けられる習慣がほしい
男女を問わず、初心者からベテランまで、どんな年齢・レベルの方にもおすすめできる内容です。
▽日本人ヨガ講師 Waka Yogi
東京を中心に10年以上、初心者から上級者まで生徒を指導してきた日本人ヨガ講師 Waka Yogi。監修・メイン出演したヨガのTV番組はアジア11カ国と中東で放送され、海外の人気TV番組にも日本人ヨガ講師としてゲスト出演。美しい古民家を舞台にした、Waka Yogi のプライベートレッスンを受けているような時間をお届けします。
▽豊富なカタログ — 1,200本以上の動画レッスン
アプリ内は「ヨガ」と「瞑想」の2ジャンルに分かれ、合わせて48シリーズ・1,200本以上という幅広いレッスン数をご用意。目的やレベルに合わせて、好きなシリーズから自由に選べます。
主なシリーズ
ヨガ（37シリーズ）：ヨガフロー、わかとヨガ、上級ヨガ、初心者のヨガ、美尻ヨガ、目覚めの朝ヨガ、睡眠ヨガ、ヨガポーズ など
瞑想（11シリーズ）：ヨガ瞑想、リラックスヨガ瞑想、マインドフルネス瞑想 など。眠りの質を高めたい方には、快眠のための瞑想トラック「快眠瞑想」もご用意しています
▽プログラム — 続けやすいカレンダー形式
いつまでも新鮮な気持ちでヨガを続けられるように、14種類のプログラムをご用意。新しい動きに挑戦し、体をさまざまな形で動かす楽しさを、毎日少しずつ味わえます。カレンダーに沿って再生するだけで、迷わず続けられます。
・週間プログラム（7〜14日、全2種）：手・手首・腕・肩・首のこりをほぐす「手のストレッチ」、ヨガブロック
・月間プログラム（28〜30日、全11種）：ヨガフロー、全身ヨガ、快眠ヨガ、美尻ヨガ、かんたんヨガ、背中強化ヨガ、リラックスヨガ、朝のストレッチ、フィットネス、初心者ヨガ、ヨガポーズ
・365日ヨガプログラム：1月から12月まで、1年365日を通して1日2本の動画を配信する特別プログラム。季節や体調の変化に合わせて毎月テーマが切り替わり、1年間しっかりサポートします。毎日少しずつ、無理なく続けたい方に最適です。
▽まずは無料でお試しを
本編を購入する前に、無料映像とヨガニードラ瞑想で、レッスンの雰囲気を体験できます。新規登録の方は、月額プランの7日間無料トライアルもご利用いただけます。
▽ご利用プラン
年間プラン ¥12,600（1日あたり約35円）、または月額プラン ¥1,400（7日間無料トライアル付き）。すべてのレッスン・プログラムが見放題になるサブスクリプションです。
▽主な機能
・高画質フルスクリーンプレイヤー
・目的別に選べるヨガ・瞑想の2ジャンル、48のシリーズ
・カレンダー形式で迷わず続けられる14のプログラム
今日から、心と体を整える習慣をはじめましょう。
利用規約：https://yogaesse.jp/yogaflow/terms
プライバシーポリシー：https://yogaesse.jp/yogaflow/privacy
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