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人们的日常生活离不开每日三餐，如何合理地调配饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。
常言道：药补不如食补。饮食养生是我国中医一个重要的传统理论，在长期的实践中积累了极为丰富的经验。
《饮食养生》是在中医饮食养生理论的基础上，结合现代医学原理加以综合分析，分门别类地阐述了各种寻常食物的功效。大家只要了解相关内容，日常饮食稍加留意，就能达到滋补养生的目的。
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| 1 | 两性健康百科全书 | #1 | ||
| 2 | 健康医学大全 | #4 | ||
| 3 | 健康食疗 - 家庭健康饮食养生食疗菜谱 | #4 | ||
| 4 | 健康饮食料理大全 | #11 | ||
| 5 | 健康食疗菜谱 - 家庭养生食疗菜谱 | #13 |
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