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No Vitamenu você tem dicas de alimentação saudável, dieta e exercícios para emagrecer com saúde. Um ótimo aliado para ser usado junto com sua nutricionista e fazer você emagrecer rápido! Recupere sua autoestima e disposição, faça uma dieta balanceada usando nosso contador de calorias e comece seu processo de emagrecimento a partir de uma reeducação alimentar! Dietas da moda são difíceis de seguir e muitas vezes causam o famoso efeito sanfona. Tenha uma alimentação saudável para perder peso definitivo! Sugestão de cardápio para emagrecer com reeducação alimentar. Emagreça com saúde e nutrição. + 40 mil alimentos com tabela nutricional. + Centenas de exercícios para saber sua queima diária de calorias. + Diário Alimentar completo com Contador de Calorias para ajudar na sua dieta para perder peso. + Treino de Exercícios para fazer em casa com o método HIT FIT25 Saiba o tempo para cegar no peso ideal. Deixe as dietas da moda de lado e comece a emagrecer com saúde! => Versão Grátis: + Diário Alimentar com Contador de Calorias e Macros Tenha um Diário Alimentar para controlar sua dieta para emagrecer, além de Contador de Carboidratos para dietas Lowcarb, Contador de Proteínas e Fibras + Calorias dos Exercícios Saiba a quantidade de calorias eliminadas em cada exercício para te ajudar a emagrecer com saúde. + Alarme para Beber Água Beber água é importante tanto para o sucesso de uma dieta como para a sua saúde. + Rede Social para fazer amigos e ver dicas Dicas de alimentação saudável e nutrição para um emagrecimento com saúde! + Rastreador de Peso Confira a evolução do seu peso e medidas durante sua dieta para emagrecer e processo de reeducação alimentar. + Calculadoras Diversas: Calculadora de IMC, necessidade de calorias por dia e uma calculadora de tempo para atingir seu objetivo de emagrecimento e chegar ao seu peso ideal com saúde. + Treino em Casa sem Equipamentos: Exercícios de Alongamento Grátis. +++ Vantagens Premium: + Sugestão de cardápio e plano alimentar e simples. Alimentos do Brasil, ideal para ter uma alimentação saudável para emagrecer com saúde + Tabela nutricional de alimentos + Dicas: Saiba quais alimentos estão atrapalhando sua dieta para emagrecer + Quantidade de Carboidratos, Proteína e Gordura que precisa consumir por dia + Controle suas medidas corporais. + Lista de compras de seu cardápio + Receitas Exclusivas para ajudar no processo de reeducação alimentar e emagrecimento + Acesso aos 3 módulos de exercício para fazer em casa sem equipamentos. São 36 vídeos para potencializar seus resultados junto com a dieta do Vitamenu. Faça uma dieta para emagrecer com saúde. Consulte seu nutricionista e use o Vitamenu como aliado para conquistar seu objetivo. Manter as calorias dentro da sua necessidade diária é o caminho para atingir seus objetivos. Te ajudamos na Reeducação Alimentar para fazer dietas de sucesso, com a nutrição adequada para emagrecer com saúde. *O Vitamenu é uma ferramenta que te auxilia a ter uma vida mais saudável e com a nutrição necessária, no entanto, não dispensa o acompanhamento de um nutricionista. *** ASSINATURA PREMIUM *** Caso você escolha usar a versão Vitamenu Premium, sua assinatura será cobrada de sua conta iTunes mediante confirmação de compra. O plano de assinatura é renovada automaticamente após o período escolhido. Você poderá, em qualquer momento, cancelar a sua assinatura através das definições da sua conta do iTunes, de outro modo, a assinatura será renovada automaticamente no final do período. Para evitar que lhe seja cobrada qualquer importância, o cancelamento deverá ser efetuado 24 horas antes do término do período da assinatura. Os pagamentos relativos à sua assinatura serão debitados na sua conta do iTunes no momento da inscrição e no início de cada período de renovação. Termos de Uso, Política de Privacidade e Pagamentos: https://www.vitamenu.com.br/termos-de-uso/