Is this your app? Claim this page to add your own description, links and contact info. It's free. →

Adrian James: HIIT

Adrian James: HIIT at Mac App Store analyse

Adrian James Nutrition Ltd.
Health & Fitness
4,720 ratings · Power index: 386
Free Mac App Store Follow Website
Version 5.0.2019010701
Size 112.7 Mb
Updated 6 years ago
Released 04 Aug 2013

How do you feel about this app?

Screenshots

Description

Adrian James High Intensity Interval Training is the fat-burning workout that’s become an international hit. Download the chart-topping app and take your fitness to the next level. Fun, fast and highly effective, Adrian James High Intensity Interval Training will release a rush of endorphins, increase your cardiovascular fitness and raise your metabolism. You can exercise anytime, anywhere - no equipment and no internet connection required. Number one in over 10 countries, Adrian James High Intensity Interval Training provides clear video tutorials with an easy-to-follow workout mode to challenge every ability level. Get motivated with the 8-week challenge and earn points for every workout you complete. Where would you like to be 8 weeks from now? If the answer is "In the best shape of my life", download the app and start today. It’s your body. Take control. App features include: • 18 graded exercises to challenge every ability • Clear video tutorials with audio commentary • Helpful tips to guide you through each exercise • Workout mode with randomised levels • Motivational quotes to spur you on • Adrian James 8-week challenge • Absolutely no gym equipment required Also available: • Adrian James 6 Pack Abs Workout • Adrian James Bootcamp

Estimates

Monthly Downloads > 8.49k
Est. Revenue ~ $3.47k
Share on X

Availability

Devices

iPhone3GS iPhone4 iPodTouchFourthGen iPad2Wifi iPad23G iPhone4S iPadThirdGen iPadThirdGen4G iPhone5 iPodTouchFifthGen iPadFourthGen iPadFourthGen4G iPadMini iPadMini4G iPhone5c iPhone5s iPadAir iPadAirCellular iPadMiniRetina iPadMiniRetinaCellular iPhone6 iPhone6Plus iPadAir2 iPadAir2Cellular iPadMini3 iPadMini3Cellular iPodTouchSixthGen iPhone6s iPhone6sPlus iPadMini4 iPadMini4Cellular iPadPro iPadProCellular iPadPro97 iPadPro97Cellular iPhoneSE iPhone7 iPhone7Plus iPad611 iPad612 iPad71 iPad72 iPad73 iPad74 iPhone8 iPhone8Plus iPhoneX iPad75 iPad76 iPhoneXS iPhoneXSMax iPhoneXR iPad812 iPad834 iPad856 iPad878 Watch4 iPadMini5 iPadMini5Cellular iPadAir3 iPadAir3Cellular iPodTouchSeventhGen iPhone11 iPhone11Pro Watch5 iPadSeventhGen iPadSeventhGenCellular iPhone11ProMax iPhoneSESecondGen iPadProSecondGen iPadProSecondGenCellular iPadProFourthGen iPadProFourthGenCellular

Pricing by country

Country Price
Canada 4.99 CAD
China 28 CNY
France 4.99 EUR
Germany 4.99 EUR
Italy 4.99 EUR
Netherlands 4.99 EUR
Portugal 4.99 EUR
Spain 4.99 EUR
Poland 3.49 EUR
UK 3.99 GBP
India 399 INR
Japan 600 JPY
Korea, Republic Of 5500 KRW
Poland 19.99 PLN
Russia 349 RUB
Turkey 149.99 TRY
USA 3.99 USD
Korea, Republic Of 3.29 USD
Ukraine 4.99 USD

Reviews

All reviews →

Get the full version!!

Avril Lavingerox · 9 years ago · v1.2.201501

This is my favorite of his apps, and Im always sore the day later! They are quick and all you need is space, Ive had the full version for years and it is worth the money

AWSOME

trickysmooth · 12 years ago · v1.0.0

Best fitness app available on App Store by far !!!!! BURPEE tuck jump is horrible !!!! :) nice job adrian !!!!

Impossible to download full version

Fredshadow74 · 12 years ago · v1.0.2

I paid for the full version but I cant dowload it (iphone 4s ios7)

Gkn..! · 10 years ago · v1.2.201501

THE BEST APP IN APPLE STORE!!!

3gregorio3 · 11 years ago · v1.2.201501

If you want to look good and have great motivation for everyday, you must have it!!! Really recommending Adrian James Apps and Nutrition!!!

Лучший тренинг!

Moridin777 · 12 years ago · v1.0.0

Спасибо Вам за ваши продукты! Занимаясь по системам Boot Camp, Пресс и HIIT, я за год похудел на 20 килограмм. Все программы супер, особенно полезен голос инструктора! Единственная проблема которую обнаружил, в HIIT на максимальной сложности не проигрывается видео. У меня Iphone 4s, Ios 6. Спасибо Вам!!!

Best fitness and cardio

AsahiTora · 12 years ago · v1.0.2

Давайте по порядку. Существует 3 разных программы от этих авторов, расчитанных на 8 недель интенсивных ежедневных тренировок: High Intensity Interval Training, 6 Pack Abs Workout и Boot Camp. 6 Pack Abs - это набор интенсивных упражнений для мышц живота. High Intensity Interval Training - это аналогичный набор кардио упражнений на развитие выносливости и сжигания жира. Boot Camp - это упражнения общефизической подготовки для мышц груди, рук и ног. Все они имеют три уровня сложности, за каждый из которых по окончанию начисляется определенное количество баллов. Для того, чтобы выполнить 8-недельную программу тренировок, вам необходимо набирать 100 баллов каждую неделю. Для этого можно, например, выполнять по одному сложному подходу раз в день, либо по 2-3 легких подхода. Я занимаюсь всего 11 дней, но уже могу сказать, что результат есть!!! Упражнения не требуют дополнительного оборудования или инвентаря, все, что вам нужно - это свое тело, желание выглядеть лучше и чувствовать себя здоровее. Все упражнения прекрасно подобраны. А для наилучшего результата стоит выполнять комплекс упражнений из всех трех программ. А если вы не уверены в эффективности ваших занятий, то прикупите себе еще Touchfit или аналогичную программу. Но лично я в этих трех программах уверен, как в самом себе! Удачи!